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Preservar conforme a recomendação diária qual consta na embalagem. E nunca se ingira mais do que o recomendado!

70 m, já fiz judô a quaisquer anos atrás entãeste quero voltar as competições usando força Completa. Quantas capsulas posso tomar por dia, mediante aos treinos pesados?

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Porém cortei café e qlq outro tipo do cafeína, treino tds ESTES dias no maximo 1:30 de academia e sou realizando uma dieta alimentar leve desprovido mt carboidratos e smp tomo 30 min antes do comer qlq coisa . Se fizer td direitinho Assim sendo dá pra deter ótimos efeitos sem medo .

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